Live coaching, akupunktur massasje og yoga med Mats Graf
Life coaching, akupunktur, massasje og yoga
med Mats Graf
med Mats Graf
Mats Graf
har nærmere 40 års erfaring som terapeut og kursleder. Han var pionér for yoga og meditasjon i Skandinavia på '80 og `90-tallet, og profilert i TV og presse i Sverige. Fra 1995 har han fokusert mer på individuelle behandlinger, og har diplomerte utdannelser i Akupunktur, Massasjeterapi, samt Medisin Grunnfag, i tillegg til Life Coaching. Han har også utdannelse i musikk, og holder jevnlige konserter med meditasjonsmusikk. Mats holder kurs og workshops i yoga, breath work, meditasjon og gong-spill. Han har startet og drevet 5 kurs- og behandlingssentre i Stockholm og Oslo, og driver nå sin virksomhet i Zen House sine lokaler. Mats tilbyr følgende behandlinger:
Akupunktur
Med akupunktur behandles både symptomer og bakenforliggende årsaker. Akupunktur har vist seg å virke godt ved en rekke problematikker, som bl.a. hodepine, hjernetåke, allergier, menopause, søvnløshet, angstproblemer m.m. Fysiske muskelspenninger kan også hjelpes, og gjerne i kombinasjon med massasje. Er spesialisert innen IMS, balanserende akupunktur, øreakupunktur og klassisk akupunktur.
Medlem i Akupunkturforeningen, og har 25 års praksis.
Massasje
Behandling av spesifikke muskel- og skjellettplager. Mats har utviklet en massasjeform som effektivt løser opp muskelknuter, samt mykner opp stivnet omkringliggende vev, uten bruk av oljer e.l. Metodikken er basert på erfaring fra heltidsarbeid med denne behandlingsformen siden 1995. Medlem i Norsk Massørforbund.
Life Coaching
- SAMTALE / COACHING. Du blir sett, og du får nye perspektiver på situasjoner eller utfordringer som stopper eller begrenser deg i livet ditt. Dype, ofte ubevisste floker kan løses med nye perspektiver, holdninger og øvelser. Få redskaper til å effektivt komme deg gjennom dette, vokse videre og utfolde flere potensialer - med mer glede og lyst!
Privattimer i Meditasjon eller Yoga
I løpet av en konsultasjon vil du kunne få din egen, spesialtilpassede meditasjonsteknikk eller et skreddersydd yogaprogram. Om fokuset så er noe du trenger å løse opp i, å ta det neste steget i din utvikling, eller skape bedre kontakt med din kjerne, altså komme mer i senter.
Musikk- og frekvensbehandling
Musikk, klanger, toner, overtoner, harmonier og rytmer aktiverer kroppen og sinnet på en klar og direkte måte. Instrumentene som brukes har iboende egenskaper til å frigjøre spenninger og blokkeringer på mange nivåer og er kjent for sine helbredende kvaliteter. Book en individuell behandling eller delta på arrangementer.
Kontakt og timebestilling:
Mats Graf, daglig leder
Mobil: 908 99 150
Kontoradresse: Zen House, Sporveisgt. 29, 0354 Oslo
