Zen

Zen


Hva er Zen?
Zen kommer fra sanskrit Dhyan 
Dhyan betyr meditasjon
Meditasjon betyr tilstedeværelse
Tilstedeværelse betyr å være bevisst i dette øyeblikket her-og-nå

"Når jeg går -så går jeg. Når jeg spiser - så spiser jeg.
Når du går er du allerede fremme.
Når du spiser er du allerede ferdig." 
 - Zen ordtak

Ingen tro, ingen religion, ingen dogmer, ingen leveregler - kun: dette øyeblikket!
Zen teacher Hyon Gak Sunim speaks on the eternal question "Who am I?"
16:40
Read more about Zen Center Regensburg here
"A song about mindfulness practice and a relaxed attitude towards life,
inspired by and dedicated to my friend and teacher Hyon Gak Sunim" - Yogi
06:00
Share by: