Ny bok: ReAwakening of Art

Ny bok: ReAwakening of Art

This book by Meera is about the re-awakening of art and creative expression in everyone, together with a parallel growth in consciousness..... Les mer (klikk på bildet)

Kurs og coaching

Kurs og coaching

Zen House har mange dyktige lærere og coacher i selvutvikling og body/mind disipliner. Klikk på bildet og les mer.

Hva skjer?

Vi ønsker alle en riktig god og tilstedeværende sommer!


MINDFULNESS & ZEN MEDITASJON

Drop in hver tirsdag kl 17.00 - 18.00. OBS ny startid!
Neste gang tirsdag 23. august. Ingen forkunnskaper nødvendig!

Zen House inviterer til ukentlige meditasjoner med Zazen. Zazen, som direkte oversatt betyr sittende meditasjon, er en meditasjon der du ved å sitte rolig i riktig sittestilling og fokus på pusten, gradvis stilner tanketrafikken og roer sinnet. Perioder med stillesitting blir avbrutt av kortere intervaller med 'kinhin', en sakte gå-meditasjon.

Les mer her!

Vi ønsker alle en riktig god og tilstedeværende sommer!


Nyhetsbrev

Abonner på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert på våre aktiviteter. Fyll ut skjemaet under.
 

* Feltene merket med * må fylles ut.