Zen Retreat

Zen Retreat 
med  Zen lærer 
Hyon Gak Sunim

Fredag 20. - Søndag 22. oktober 2017
"We will use a traditional Zen retreat schedule with Zen’s ancient technologies of sitting meditation, walking meditation,
chanting meditation, and silent formal meal style to engage the deepest parts of our being.

Through this experience comes greater clarity, brighter energy, more compassionate behaviour, and a richer engagement
with our lives, more fulfilling “connectivity” with the present Moment - what we already truly are."
 
Zen lærer Hyon Gak Sunim

Zen er opprinnelsen til de fleste meditasjoner som praktiseres i dag. I Zen finner du ro og balanse ved hjelp av riktig sittestilling og fokus på pusten. Perioder med stillesitting blir avbrutt av kortere intervaller med 'kinhin', en sakte gå-meditasjon.
Ingen tidligere erfaring er nødvendig - Hyon Gak Sunim vil gi presis instruksjon. Retreat'en vil foregå i stillhet, men det blir mulig å stille spørsmål til Zen læreren. Dette er en unik mulighet til å lære meditasjon eller få fordypning av din egen praksis fra en svært erfaren og inspirerende lærer.
Zen lærer Hyon Gak Sunim er opprinnelig fra USA, utdannet i litteratur og filosofi ved Yale og Harvard. I 1992 ble han ordinert munk i Temple of the Sixth Patriarch, Kina. Han mottok inka fra Master Seung Sahn i 2001,og ble utnevnt av han til å overta ledelsen av Hwa Gye Sa Temple i Seoul, Korea, der han var frem til 2007.

Han har redigert flere av Sahn´s bøker, bl.a.  "Only Don't Know" og ”Wanting Enlightenment Is A Big Mistake”. Han er en etterspurt foreleser over hele Asia og store deler av Vesten, og dette er hans 12. besøk til Norge.

Hyon Gak Sunim leder Zen Center Regensburg.
Her kan du lese mer om dette meditasjonssenteret.

Tid: Fredag 20.10 kl 09 - 18, lørdag 21.10 kl 09 - 18, søndag 22.10 kl 10 - 17

        Du kan velge å delta på en av dagene, men du får mest utbytte av hele retreaten.


Sted: Zen House , Sporveisgt 29, Oslo (Majorstuen)


Pris: Fredag kr 1350,-, lørdag kr 1350,-, søndag kr 1250,- ,
 Hele retreaten kr 3450,- (Studenter 10% rabatt for hele retreaten)

        Alle dagene serveres ett varmt vegetar-måltid

Informasjon og påmelding:Begrenset deltagelse. Bindende påmelding senest torsdag 20.10 til:

        Zen House, tlf: 41471790, epost: zenhouse@zen.no
Her kan du se en 16 minutters video med Hyon Gak Sunim: "What is Zen?"
Share by: