Coaching, terapi og livsstilsveiledning med Anne Grethe Brandtzæg

Coaching, terapi og veiledning 
med Anne Grethe Brandtzæg


Anne Grethe er utdannet coach, terapeut og livsveileder. Med lang erfaring innen selvutvikling, mindfulness, organisasjon og ledelse er hun opptatt av bevisstgjøring av ressurser, behov og verdier, samt å styrke livskvalitet. 

Anne Grethe tilbyr coaching, psykoterapi, livsveiledning og mindfulness for enkeltpersoner. For grupper og bedrifter tilbyr hun coaching og undervisning i mindfulness.

Tilbudet passer for deg som
- Trenger en å snakke med
- Er stresset og ikke klarer å finne indre ro
- Er sliten, nedstemt og selvkritisk
- Har utfordringer i relasjoner eller på jobben
- Lengter etter noe mer og trenger hjelp til å se hva du egentlig vil
- Ønsker bedre selvfølelse og selvtillit
- Ønsker mer energi og glede
- Ønsker økt evne til oppmerksomt nærvær/tilstedeværelse

Utdanning og erfaring
- Utdannet coach ved Erickson Coaching International

- InnerLife terapeut og coach ved Aruna-akademiet. 

- Masterprogram i organisasjonspsykologi fra BI

- Helsefaglig utdanning ved NTNU i det evidensbaserte mindfulness-programmet MBSR (mindfulnessbased stress reduction programme) og MBCT (mindfulnessbased cognitive therapy)

I tillegg har hun i over 25 år gjennomført mange treninger relatert til eksistensiell/transpersonlig terapi, selvledelse, personlig utvikling og mindfulness, blant annet TRE; Trauma Release Exercise / Tension Release Exercise. 

Anne Grethe er medlem av Den Internasjonale Coachforeningen (ICF), Mindfulness Norge, og InnerLife faglig forbund, og følger deres etiske retningslinjer og krav til faglig oppdatering. 

Kontakt Anne Grethe
Telefon: 997 53 154
Adresse: Zen House, Sporveisgata 29, 0354 Oslo
Share by: