Tai Chi Kineo i Zen House
I Tai Chi Kineo utforsker vi bevegelse og stillhet, slik at hver og en får et møte med seg selv - i øyeblikket. Vi arbeider både med faste bevegelsesstrukturer, som den såkalte Klassiske formen, og med å utforske spontane naturlige bevegelser.
Tai Chi Kineo rommer et bevegelsesspråk, der enkle konkrete bevegelses elementer, åpner opp for ulike aspekter av flyt. I dette kreative rommet, utforsker vi ukritisk og aksepterende den flyt som utfolder seg i oss og gjennom oss.
Elevene deltar i et samspill med de andre i gruppen. Timene utfoldes mellom lærer og elever, både gjennom individuell fordypning, par- og gruppeøvelser. Det kan åpne opp for ulike tilstander av stillhet, ro men også lek og dynamikk. Her er alt mulig!
Gruppen avsluttes med en kopp te. Ingen forkunnskaper er nødvendig, gruppen er åpen for nye og "gamle" elever.
Sted: Zen House, "Zen rommet", Sporveisgt. 29, Majorstuen.
Tid: Tirsdager kl 19 - 20.30 ( f.o.m 10. januar t.o.m. 26. juni).
Pris: Hele vinter/vårsemesteret 4.400,- kr for 22 ganger.(Ferie uke 8 og uke 14).
Halve semsesteret frem til påske (10. januar - 27. mars), kr. 2200,- for 11 ganger.
Betales senest en uke før kursstart til kontonummer: 1503.15.88585.
Gruppen vil være åpen for nye elever så lenge det er plass. Ved senere oppstart, avtales pris individuelt.
Påmelding skjer til: helenehabberstad@mac.com. Du vil motta bekreftelse på plass i gruppen. Ved spørsmål, ta kontakt med henne på mobil, 90890075.
Les mer om denne tai chi formen her: www.taichikineo.no
Velkommen!
Helene (Karima) Habberstad er sertifisert Tai Chi Kineo lærer gjennom UTCKA (Universal Tai Chi Kineo Association), har undervist siden 1995. Driver egen praksis med terapi, veiledning og meditasjon. Assisterer ved Osho Risk, meditasjons- og terapi senter i Danmark, ved "Therapist Training". Har bakgrunn som jordmor, og har jobbet med naturlig fødsel i en årrekke. Holder kurs i fødselsforberedelse.